septiembre
15
martes
MEDITACIÓN ZEN
Mar, septiembre 15, 2026 (7:00 pm - 9:00 pm)
Centro Cultural Peruano Japonés
Centro Cultural Peruano Japonés, Avenida Gregorio Escobedo 803, Jesús María, Lima, Perú
Centro Cultural Peruano Japonés, Avenida Gregorio Escobedo 803, Jesús María, Lima, Perú
Descripción
El ruido diario suele alejarnos del momento presente. La práctica del zen nos da las herramientas para volver a nuestro centro y despejar la mente.
En esta nueva sesión de meditación zen, nos acercaremos a la tradición japonesa mediante técnicas sencillas de postura y respiración. Aprenderás las bases de esta práctica, ideal para cultivar la atención plena y la serenidad interior.
Una experiencia abierta a todos, con o sin experiencia previa.
Recomendación: asistir con ropa cómoda y disposición para disfrutar de la práctica.
Ingreso libre | Capacidad limitada
Fecha: martes 15 de septiembre
Hora: 7:00 p.m.
Lugar: Auditorio Jinnai del Centro Cultural Peruano Japonés, Jesús María
EntradaLibre.
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